2020-01-01から1年間の記事一覧
こんにちは！ そこらへんの大学３年生、 タロシンです！ コロナ自粛期間をいかがお過ごしですか？ 僕は闇金ウシジマくんにハマり ネットフリックスの沼から 抜け出せない日々を 送っています まあ、面白いからいいんですけどね笑 おそらく皆さんも この自粛…
あなたがもしきつい思いもせずに 神龍（シェンロン）にお願いして 一瞬でモテボディにして欲しい なんて甘えたことを思っているのだったら あなたは理想のボディに変身できます！ ただし！！ 僕を利用すれば！ですけどね笑 僕があなたの神龍になってみせます…
こんにちは！ 初心者筋トレアドバイザーの たろしんです 今回は 筋トレを行う上で みなさんが忘れがちな あることをお伝えします。 これを筋トレとセットで行うことで 効果が上がりやすくなるだけでなく 今後も不自由なく 筋トレを継続させることが できます…
こんにちは！ 初心者筋トレアドバイザーの たろしんです 今回は 知られざる セクシーなボディになるための 筋肉とその筋トレ方法を お伝えします！ ここを鍛えることにより あなたの肉体に エロさが増しまくります 実際に ジャニーズWESTの小瀧望も この部位…
こんにちは！ 初心者筋トレアドバイザーの たろしんです 今回は あなたの筋トレを 持続させるために 欠かせない意識 についてお話しします！ この記事を読み 筋トレを 今までと違った捉え方を することで 苦じゃなくなります 筋トレが苦じゃなかったら なん…
こんにちは！ 初心者筋トレアドバイザーの たろしんです 今回は オススメの腹筋方法 です！ この方法で腹筋を鍛えることで シックスパックに はやく到達することができます！ 鍛えられたたくましい肉体 の代名詞と言っても過誤じゃない のがシックスパックで…
こんにちは！ 初心者筋トレアドバイザーの たろしんです 今回は あなたが男らしい体を 手に入れて サークルの女の子から モテモテになり ゆくゆくは セックスを求められる そんな理想な大学生活を送るべく あなたが 鍛えるべき部位を お伝えします！ ここを…
こんにちは！ 初心者筋トレアドバイザーの たろしんです 今回は たったこれをするだけで 一気にあなたの筋トレが 効果抜群になる！ という 見逃しがちなある意識について お伝えします！ 初心者の方はほぼ確実に やってないでしょう これを意識するだけで あ…
こんにちは！ 初心者筋トレアドバイザーの たろしんです 今回は 筋トレ初心者の人はほぼ全員が やっていない意識 についてお伝えします！ ここまで意識しているのは 正直上級者 だと思います でも やることはいたって簡単なんです! あなたは 筋トレをする際 …
こんにちは！ 初心者筋トレアドバイザーの たろしんです 今回は 筋トレを行うにあたって 9割以上の方が 忘れがちな大切なことを お伝えします この記事を読んで 実践したからといって キツさがなくなり楽になるという 裏ワザみたいなのではありません ただ！…
こんにちは！ 初心者筋トレアドバイザー のたろしんです 今回は 皆さんもよく知ってる ”腕立て伏せ” についてお話ししていきます 腕立て伏せはあなたもやったことがありますよね？ でも 実際に腕立て伏せで どこの部位を鍛えているか どこに効果が現れるかは…
こんにちは！ タロシンです さて今回は 大学ライフを始めたあなたに 今時の女の子が 彼氏にしたいと考える 男の特徴を お伝えします！ この記事を見逃すあなたは 今後の大学生活で ひたすらに彼女ができるのを待ち 時間が解決してくれると 何も変わらない日…
こんにちは！ 初心者筋トレアドバイザーの タロシンです 今回は 周りと差をつけるために 鍛えるべく部位を お伝えします！ 「あの人いい体だけどパッとしない」 「何か物足りない」 と 感じることはありませんでしたか？ みんな 腹筋と胸筋を鍛えがちです も…
こんにちは！ 初心者筋トレアドバイザーの タロシンです あなたは筋トレを ただするだけになってませんか？ 実はそれだけでは ただきついだけなんです そんな作業のような筋トレで 「ムキムキにならないかな」 と我慢して願うだけでは 続きもしないでしょう …
こんにちは！ 初心者筋トレアドバイザーの タロシンです 今回は 朝起きるのが苦手な あなたに向けての記事です 朝はみなさん苦手ですよね 「まだ寝たい」 「学校行きたくない」 なんて思って すぐさま ２度寝をし始めますよね そして２度寝から目が覚めると …
こんにちは！ 初心者筋トレアドバイザーの タロシンです 今回は 筋トレを今まさに始めようと しているあなたのためだけの 記事です！ 「そろそろ筋トレを始めようかな〜」 と思っているそこのあなた！ これを見逃すと 今までと同じように 筋トレが続かず 納…
こんにちは！ 初心者筋トレアドバイザーの タロシンです 突然ですが、、 この記事を見ているあなたは おそらく過去に ”三日坊主”と言われる 何かを始めたけど 続かずにすぐ辞める ということがあったと思います まさに筋トレで そういった経験をした という…
こんにちは！ 初心者筋トレアドバイザーの タロシンです 今回は前回の記事の続きを お話しします！ なので まだ前回の記事を見てない方は こちら↓ https://xshintaroux.hatenablog.com/entry/2020/03/14/171717 今回は 筋トレをする上で 成功と失敗を左右す…
こんにちは！ 初心者筋トレアドバイザーの タロシンです 今回は あなたの筋トレの やる気と効率をグンっと上げる 最適な時間帯を ご紹介します！ この記事を読み 筋トレを習慣化させたあなたは みるみる理想の肉体に近づき 気づけば周りとのボディの差に 優…
こんにちは！ 初心者筋トレアドバイザーの タロシンです 突然ですがあなたは 「明日起きたら勝手に腹筋割れてないかな」 「クリロナがつけてる腹筋の器具欲しいな」 「筋トレする気分じゃないから今日はやめとこう」 なんて思ったことはありませんか？ あり…
こんにちは！ 初心者筋トレアドバイザーの タロシンです 今回は、 ナイスボディに最短でなるための 超超超近道 を教えます！ これをするかしないかで 納得のいかない未完成ボディ で今まで同様 寂しい夏を迎える、か、 満足いく肉体で余裕ができ、 サークル…
