ここを鍛えたら漢！エロいボディをつくれ！セクシーさに欠かせないみんな知らない筋肉とは！？
こんにちは！
初心者筋トレアドバイザーの
たろしんです
今回は
知られざる
セクシーなボディになるための
筋肉とその筋トレ方法を
お伝えします！
ここを鍛えることにより
あなたの肉体に
エロさが増しまくります
実際に
この部位を鍛えていると
この前テレビで言っていました
色気のない体から
エロエロなボディになることで
間違いなく
女の子も寄ってきます！
結局男は
セックスがしたいんですよね
あなたもここを鍛えれば
理想のセックスライフが
得られるでしょう
しかし
ここを鍛え損なった
あなたの未来は
おそらく
鍛えられてはいても
「なにか物足りない」
「抱かれたくはない」
と一歩踏みとどまったところで
終わるでしょう
そこの境界を
ぶち破ってくれるのが
ここの筋肉です
せっかくいい肉体なら
エロさも増しましょう！
女の子からの
アピールが止まらなくなりますよ
さて
エロさを出すために必要な
知られざる
セクシー筋肉とは、、、
"内腹斜筋"
です
言われても
「なるほど」
とはならないですよね
内腹斜筋とは
エロ筋
とも言われる
腹筋下のV字ラインを
作ってくれる筋肉です
それでは実際に
どうやって
鍛えるかをお伝えします
ロシアンツイスト
→ https://youtu.be/9FDO3mkB65c
あなたも徐々に
筋トレを行って
あなたのエロ筋を
大事に育てていってください
今すぐ動きたい方は
僕が貼った
腹斜筋の鍛え方を
見てみましょう！
がんばってください！
それではまた！
